輔導心理學家看《混沌少年時》：「一鏡到底」地揭露了成年人的無知
說來慚愧，一段長時間沒在此執筆。因看了一套劇力萬鈞的《混沌少年時》（Adolescence），撼動得不得已，在此利用文字表達出來，整理一下思緒，並對劇中的議題逐一反思。 ...
揭開《年少日記》的下一頁 反思創傷後成長
《年少日記》絕對是佳作，看畢令人若有所思，須時消化，值得二刷。 劇情以校園內發現一封匿名遺書作引子，背後探討了裡裡外外的社會問題：學童自殺、校園欺凌、童年 ...
再見Chandler Bing｜這天我們好像失去了某種老朋友
著名美劇《老友記(Friends)》演員Matthew Perry 前幾天在家中不幸離世，享年54歲，全球劇迷隨即發文哀悼，難掩悲痛心情，大家也彷彿真的失去了一位老朋友。到㡳這個「朋 ...
點解咁慘嘅事都可以發生？｜分清「悲劇性樂觀」與「毒性正能量」
近日在社會中接連發生了令人震驚、不安的慘劇，看到新聞，大家都心酸無奈，不明白：「點解會咁樣發生？點解會咁慘？」不少關注大眾精神健康、提供心理輔導的團體，都相 ...
從《齮齕人生Beef》看「代際創傷」
上月，影片串流平台推出了一齣由亞裔演員領銜演出的美劇，名為《齮齕人生BEEF》，火速成為多國影評人的熱話。筆者初時看到劇名是大大的英文字BEEF，感覺沒甚共鳴，當時 ...
當局者迷！親友誤墮邪教陷阱，怎辦？
偶爾，筆者也會在心理輔導的工作中，收到一些有關「誤信邪教」的求助個案。求助者往往是當事人的親戚或朋友，他們目睹事主因誤信邪教而性情大變、大花金錢、甚至做出不 ...
同AI傾心事？ChatGPT將取代心理學家嗎？
筆者一直也有留意關於「心理輔導」在香港的大數據，知道網民「諗緊咩」也算是一種與時並進的專業知識。還記得，上個月寫了一篇有關和家人相處的《新春拜年心理自保大法 ...
新春心理自保：家庭有「毒」嗎？
無論大家喜歡農曆新年與否，都難以迴避新春期間的種種傳統習俗和家庭聚會。團年、拜年、開年、探訪或問候親友，互祝吉祥、寒暄一下，或在家中打牌、玩桌遊。當然，疫情 ...