運動攀登在2021年東京奧運首列正式項目，熱潮近年亦正席捲香港——尤其是第五波疫情過後，體育場所久別重開，各路健將亦如雨後春筍般，在多區開設攀、抱石場館，連「無制限OT編集団」Mike導也終於成為新任「社長」自立門戶！記者爬遍港九新界，為大家介紹6間最近開張的室內攀、抱石場，以及4間同路人必撐場館。它們看似大同小異，其實各具理念、特色，無論新手高手、大人細路、晴天陰天，都總能找到一間合適的gym，盡情郁動四肢，喚醒肌肉！
攀石、抱石有何分別？
攀石（Climbing）和抱石（Bouldering）皆是由登山衍生的運動，主要分別是攀石需要繫上繩索、安全帶等設備向上攀登，並有另一人在天然石或室內石牆下防護，難度較高。
而抱石則不需繩索或保護者輔助，約4米高的天然石或室內石牆下方鋪有軟墊，抱石者只需穿上攀石鞋（有需要亦可用鎂粉保持雙手乾爽）即可沿不同路線攀登；路線普遍以「V系統」分辨難度，當中V0為難度最低，V16為最高，現時大多室內場館都設有新手程度路線。
文：Tiffany
圖：相關場館
最新場館推介
①【將軍澳】Kizuna Climbing
格仔Mike導主理 商場內的黑白攀石館
2022年5月初落戶將軍澳商場的Kizuna Climbing，是因《ERROR自肥企画》等電視綜藝節目而人氣急升的「Mike導」與拍檔合資開設的新攀石場；館名中的日文「Kizuna」意指「羈絆」，近年迷上抱石的Mike導就曾表示「都係成班人一齊最好玩」，望自設場地與同好建立牽絆。
除了名字之外，佔地約3,800呎的場館裝潢亦走日系黑白風格，大致劃有成人及小童兩個攀爬區，分別設有「零」至「四」5個級別的路線（難度相當於V0至V8及以上等級），及為5至7歲小童設置的繩索裝備。12歲以上的新手亦可參加初學課程（每位$400 / 50分鐘），由私人指導基本技巧和安全守則（已包日票及借用攀石鞋、粉袋費用）。
【Kizuna Climbing】
基本收費：成人日票 $250；學生日票 $210
地址：將軍澳唐俊街28號海天晉匯1樓120C-D鋪
營業時間：星期一至六 11am – 10pm；星期日及公眾假期 10am – 8pm
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②【太子】CRUX Boulder Gym
近萬呎迎難而上 盡情攀到凌晨
「Crux」意指關鍵、核心，在攀石術語中，亦解作「路線中最具挑戰性的難點」。以此命名的CRUX Boulder Gym於2022年4月底開始試業，渴望與抱石同好一起「迎難而上」。場館佔地逾9,600呎，加上地理位置甚為便利，營業時間亦因而比其他場館更長，平日例牌開到半夜12點，人數眾多時更有機會即興延遲關門，讓大家盡興而歸。
4大攀爬區有分為V0至V10難度等級的路線，等級亦同時與「礦石硬度」設計成正比，即路線愈難，礦石硬度就愈高，如V0為硬度最低的灰白色滑石，而V10就是硬度最高的黑鑽石。初體驗者只需兩人一組，即可參加成人新手抱石班（每位$350 / 50分鐘），由專人指導基本技巧和安全守則（已包日票及借用攀石鞋費用）。
【CRUX Boulder Gym】
基本收費：成人日票 $250；學生日票 $190
地址：太子荔枝角道33號百滙軒1樓
營業時間：星期一至六 11am – 12pm；星期日及公眾假期 10am – 9pm
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③【灣仔】n bouldering
港島罕見 商廈頂層滑梯斜牆
同樣於2022年4月底開始試業的n bouldering，選址灣仔商廈頂層，堪稱是全港最「高」的抱石場地！位於黃金地段的場館，雖然面積較小，但仍具備以顏色區分7種難度的攀爬路線，更特設傾斜55度、長達7米的「n°55梯臺」大斜牆，讓有抱石經驗者大展身手，挑戰核心肌肉能耐。完成攀爬路線之後，還可坐著軟墊滾下「滑梯」地墊，寓運動和娛樂於一體。下班後想「高居臨下」chill一chill，爬上此處活動筋骨、飲杯咖啡就最適合不過。
【n bouldering】
基本收費：成人日票 $268；學生日票 $198
地址：灣仔軒尼詩道245-251號守時商業大廈24樓
營業時間：星期一至五 10:30am – 10:30pm；星期六、日及公眾假期 10am – 9pm
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④【沙田】Camp Four Bouldering Gym
拱橋攀爬區 挑戰全身協調力量
2022年4月底開的Camp Four Bouldering Gym，佔地約4,000呎，取名自50年代起已聚集抱石同好的美國加州攀石聖地Yosemite Valley中的營地。館內劃分成5個攀爬區，當中最矚目的莫過於達4.5米高、以超過30塊面板組成的拱橋，讓大家挑戰身體協調極限；旁邊的大斜牆則嘗試還原Camp Four營地的經典抱石路線Midnight Lightning，而位於大斜牆盡頭、結構恰似一條眼鏡蛇的Cobra Wall，則是紀念營地另一條名為King Cobra的攀爬路線。
這些路線分為V0至V9及以上的難度等級，就算是新手也可找到適合自己的路線，或按個人能力參與不同課程。館內還有以全木岩點組成、可隨意調整角度的Spray Wall，讓有經驗的愛好者進一步自我挑戰！
【Camp Four Bouldering Gym】
基本收費：成人日票 $198；學生日票 $168
地址：沙田源順圍2號冠華鏡廠集團大廈3樓305室
營業時間：星期一至五 11am – 11pm；星期六、日及公眾假期 10am – 8pm
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⑤【土瓜灣】Raccoon Bouldering
簡約工業風地舖 滿6歲報班即玩
Raccoon Bouldering於2021年12月底開業，旋即碰上疫情封館，直至2022年4月才終重開。地舖場館裝潢走簡約工業風，佔地約3,500呎；館內劃分成3個攀爬區，分別為斜度不一的 Jolly、Papay和Nimble Wall，具備以顏色區分5種難度的攀爬路線，另外亦有為有經驗者而設的訓練區。
12歲以上新手可以2至4人一組報名參加攀石體驗課（每位$280 / 45分鐘），獲私人指導攀爬基本技巧和安全守則（已包日票及借用攀石鞋費用）；而6至11歲兒童亦可參加特設課程（$1,980 / 8堂），盡情體驗抱石的樂趣。
【Raccoon Bouldering】
基本收費：成人日票 $160 / $200；學生套票（10次）$1,400
地址：紅磡馬頭圍道200號A及B舖
營業時間：星期一至六 11am – 11pm；星期日及公眾假期 11am – 8pm
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⑥【葵涌】Urban Stone Climbing Gym
延續舊日聖地魂 失明人士都玩得
現時仍在試業階段的Urban Stone Climbing Gym，場館佔地約4,000呎，同時具備攀石、抱石設施，除了旨在向大眾推廣攀登文化之外，創辦人還曾有教授失明人士、特殊教育需要學童和癌症康復者攀登的經驗，因而希望借場館將運動更為普及化。
除此以外，場館選址葵芳，一方面是基於創辦人對早期曾在此區孕育不少精英、已結業的Boulderland的懷愐，另一方面希望成為城市中的攀登聚腳地，繼續匯聚更多攀登好手。
【Urban Stone Climbing Gym】
正式開業日期：6月2日
基本收費：成人日票 $218；學生日票 $168
地址：葵涌葵豐街38-42號大鴻輝（葵涌）中心二期地下2號舖
營業時間：9:30am – 10:30pm
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⑩【美孚｜何文田】The Player Climbingym【何文田分店已結業】
原址位於美孚，全場佔地過萬呎，設有攀石、抱石兩種設施，曾於2022年5月中擴張至何文田、開設約5,000呎的全新抱石場地。雖然目前何文田分店已結束營業，但大家依然可以到美孚店玩轉4.5米高的頂繩攀登高場與抱石場，場內設有不同難度路線（V0-V7+），無論攀石初哥定資深 Climber 都能享受步步登高的樂趣。
基本收費：成人日票 $288；學生日票 $218
【美孚店】
地址：荔景山路272號荔灣花園6B-6B1舖
營業時間：星期一至五 2 – 10:30pm；星期六、日及公眾假期 10am – 8pm【何文田店】專頁：Facebook｜Instagram（荔景）｜
地址：勝利道7號
營業時間：星期一至五 2 – 11pm；星期六、日及公眾假期 10am – 8pmInstagram（何文田）｜網站
