生老病死，是人類的必經階段，我們不能選擇出生與否，當然也逃不過死亡的命運。人老，自理能力故然下降，要他們照顧自己很難，要子女有效地照顧父母更難。資深記者陳曉蕾於2015年成立社企「大銀力量」，致力關注人口老化，推動年齡友善社區及支援照顧者，更於2017年出版《大人》，一本專為照顧者及關心人口老化議題人士製作的月刊。

陳曉蕾與團隊捱更抵夜足足兩年，合共推出了 22期《大人》雜誌，但人力物力有限下，一年前無奈休刊。不過陳曉蕾近日宣佈「大人復活了」，還笑言「終於夠錢可以出版新一期」；一如以往的專業，最新一期特刊以接近四十頁深入介紹本地體檢攻略，當然還有其他努力讓長者自主、有尊嚴老去的專題。至於有沒有下一期《大人》？誰知道。陳曉蕾只是一貫「做到盡」，就像所有照顧者一樣，出心出力把家人摯愛無憾地關顧到最後。

文：Evita
圖：受訪者提供

從死亡說到年老 成立大銀的初心

2012年，陳曉蕾寫了一本書——《死在香港》，書中探索有關喪親和殯葬的話題，也有為先人選用甚麼殮葬儀式而吵架的故事。2016年出版的《香港好走》則將時間線提前，寫臨終，寫插喉。她說：「我都係覺得太後喇！可唔可以由『老』開始寫？」她形容自己以倒敍法寫死亡，就這樣，大銀誕生了。

輕鬆方法探討生與死

《大人》是大銀旗下的刊物，2017年6月推出創刊號，由旅遊、談性說愛、種植花卉專題，到照顧長者的各種方法及生死教育都涉及。年老和死亡本身就是嚴肅的話題，若要照顧者帶著沉重的心情去看這本「工具書」，未免有點殘忍，所以陳曉蕾找來一班有智有力的插畫師，為死亡添上色彩。

曉蕾說：「大家成日誤會《大人》係畀老人家睇，其實香港人比我想像中孝順，有三份一讀者都係廿幾三十歲。以前一家十口係平凡不過嘅事。而家呢？正常都係得一兩個仔女，將來邊個照顧父母又係一大難題。」

更現實的是，有很多年輕力壯的照顧者為了照顧家人而辭工，再過一段時間想重投社會工作，就大大增加了搵工難度，有些照顧者甚至完全找不到工作。失業照顧者生活艱難，曉蕾亦概嘆：「社署支持照顧者的資源，主要放喺長者中心，好多在職照顧者去唔到。」這個惡性循環又應如何解決呢？確實值得讓人關注。

身體響起警號 忍痛停刊一年

陳曉蕾探討安老議題多年，總是為他人著想，近年才驚覺忽略了自己。2018年5月她扭傷了右腳，以為幾個星期會好起來，怎料6月初又扭傷左腳，擦傷的傷口發炎，小腿皮膚潰爛，傷口發炎到手掌一樣大。

身體響起警號，她就去找中醫師針灸，怎料聽到醫師一句：「你同我好多癌症病人的徵狀好似。」以前她常常坐足18小時寫書，壓力大到每日吃蛋糕，可能吸收太多醣份，說不定有糖尿病，以致傷口癒合緩慢。

開辦大銀後，陳曉蕾體重更急速上升，新陳代謝亦變得緩慢，她重覆幾次說：「真係好無心力去做嘢啊！完全無諗過自己會咁，人到中年真係好討厭。」不過她靦腆笑稱：「我仲未ready去驗身。」

加厚特別版 由驗身講起

停刊一年，突然獲得賽馬會資助出版一本《晚期照顧資源手冊》，於是大人團隊把握機會，努力砲製了一套兩冊的2020年加厚版特刊。

新一期特刊的 Book A，記者根據香港十大致命疾病，逐一採訪相關的身體檢查要點，並有長者體檢須知，以及體檢機構介紹。而 Book B 則結合醫護社工等不同專業的力量，連繫社區及醫療系統，整合設計出綜合社區安寧照顧服務模式，仔細評估病人及家人的需要，在社區和院舍提供個人化的全面支援。

曉蕾說：「Book B 講病講死，所以想 Book A 講驗身，令大家可以及早注重健康。」她更期望能把「保持健康」這個重要訊息帶入社區，希望將來能有區議員協助。

營運困難 9月起發展網上平台

問到之後有甚麼新搞作，陳曉蕾表示 9月辦公室租約完滿，會爭取餘下時間，籌備一本有關認知障礙症法律須知的書籍，希望下年能夠成功推出，延續探討安老議題。而她同時正在訓練照顧者當記者，希望他們將來可以訪問醫生或老人院，並將有關的訪問影片會放上社交平台分享。

至於雜誌方面，曉蕾說暫時應該不會再定期出現，即是特刊之後，大家也不知道何時再有機會看到《大人》了，確實有點遺憾。不過大銀仍會在7月舉辦兩場與特刊專題相關的讀書會和一場生死學堂，邀請被訪者和讀者一起深入討論，大家可以把握機會參加。

曉蕾說今期應該叫《大人復活刊》，奈何復活一次又要暫別，笑言下次有機會就叫《有錢就出刊》。

【大人讀書會：香港體檢攻略】

主持：記者陳曉蕾及是次專題採訪記者王海瑩
日期：7月2日（星期四）
時間：8pm-9pm
現場限額參加詳情：https://forms.gle/252HaPUsJWVWQaC98
免費：大銀面書直播

【大人讀書會：長者唔綁得唔得？】

主講：基督教家庭服務中心服務總監楊靄珊
主持：記者陳曉蕾
日期：7月6日（星期一）
時間：7:30pm-9pm
現場限額參加詳情： https://forms.gle/o3Rcqm6fhQ3GxPDp6
免費：大銀面書直播

【生死學堂：社區安寧照顧】

主講：靈實司務道寧養院副顧問醫生陳煒嬋
主持：記者陳曉蕾
日期：7月11日（星期六）
時間：3pm-5pm
現場限額參加詳情：https://forms.gle/1uQQxTmXvAKqe5V38
免費：大銀面書直播

想了解更多，歡迎瀏覽大銀Facebook專頁。