因為十字牌，牛奶都變得動人。它的廣告歌《只想和你身體健康》，由晴天林、RubberBand等十組親民單位主唱，聽得人毛管戙眼濕濕，尤其壓軸開腔的王宗堯。這歌由藍奕邦將自己近廿年前寫的《身體健康》重新編曲，也為王宗堯的部份重寫歌詞，提大家「見字要多多飲水」，說「腰骨挺起不驚怕亂世」——願望美好，但不容易。

正如他接廣告時：「聽見參與單位的名單，我覺得⋯⋯嗯，好夠guts！」近月回歸樂壇前，他因情緒病退隱七年。若社運、疫情不曾存在，他會否更早康復？「未必。我病情好轉得最多，反而是2019年，因那時我下了決心，從此坦白做人。現在我覺得，活著就是最好的報復。」

文：凌梓鎏
圖：Lam Lam、藍奕邦 Facebook
場地：Da Filippo Trattoria @ Harbour City

做人求自由

十字奶廣告播出後，大熱洗版，那幾天藍奕邦有留意網上留言。「現在打開social media，會看見很多壞事，忽然這件事令大家有少少窩心，我好榮幸有份參與。」他沒想過坊間反應如此熱烈：「其實條片數月前已完成，我一直等它出，差點以為不播了，畢竟這段時間，社會有很多變化。」

新香港，瞬息萬變無底線，我們老早想力挽狂瀾。「反國教和傘運時，我已有很多話想說，但會自我審查，驚冇得撈。」他始終有約在身。2014年剛加盟環球唱片，他便開始病，即使往後多年躲在幕後休養，還是去年才約滿。「那幾年不在幕前，抽離了些。以前被灌輸的價值觀是，入得行就要恨獎，現在拿獎都開心，但識得分，那只是一個獎。」

病了，就知捧獎不能救命，他問心，做人求乜？「能坦白的自由，心安理得。所以2019年我覺得，不可再因歌手身份而收埋自己的感覺，不可再這樣過下半生。」思考餘生，可以是中年陣痛，43歲的藍奕邦沒抓狂。養病期間，他有做些曲詞編監的工作，時而坐在叱咤頒獎禮台下的創作人席上。「去年叱咤，我和周國賢發覺，繼莫文蔚後，我們的年紀都數一數二大了，來到自己的『最終章』。因整體環境是，不知還可用自由意志做事多久。而我希望日後做歌，能成為香港人的高質精神食糧。」

負能量 要畀返某些人

做精神食糧，十字奶之歌明顯達標，他重返幕前的首支單曲《生》，亦交足功課。沉重的黑白MV大意是，我們的靈魂會被世界打殘，但總得努力復活，好好做人。他笑：「好記得出歌頭幾日，我揸住手機揸到就爛，看股市咁。」其實狂刨網民留言，隻字不漏。「開始看到腰痛，太緊張了。以前我都會mon著成績，怕不夠好，唱片公司就不給我做下首歌。這習慣很不健康。」

現在他自由身了，自己是老闆， 更想搣甩惡習。焦慮到周身痛，他已捱過太多。以前情緒病很嚴重時，「如果見到好多人，我開始panic，神經就收縮，肌肉會痛，甚至唞唔到氣，會扯住。」現在康復多了，但這情況未清零。準確點問，此刻他有哪種情緒病？「焦慮加抑鬱⋯⋯加驚恐症！」他失笑：「炒埋一碟。」原因，同樣炒埋一碟。

「由細到大，積落太多嘢沒處理，扮硬淨就當冇事。」心理上太亂葬崗，好難做人。除了事業愛情兩大人生失意例牌菜，傘運前那幾年間，媽媽和外婆先後患病去世，他特別難受。近年他稱心的治療是：「跟一位做energy healing的治療師傾偈，加上每天做氣功，最幫到我康復。」但崩壞香港令人扯火，太易屈到病。「我現在看新聞，識抽離，要知嬲怒來自新聞裡的某些人，源頭不是我，要有意識將負能量畀返佢哋。」

聽爸爸的話

十字奶想香港健康，如他病情未斷尾，急不來。「都過了七年，唔差在捱多陣。」很多人誤會，養病等於躺平，其實抵抗頑疾要用力的，心會攰，戶口也要撐得住。藍奕邦自言好彩：「我簽環球時有一大嚿錢，自己也有點積蓄。休息那幾年為其他歌手寫歌，都hit的，版稅夠我應付基本生活。」退隱不久，他試過吃足一年精神科藥物，肥了30磅，然後情緒引發各種痛症，醫生看得多，小數怕長計。「真的手緊時，阿爸會接濟我少少。」

他廿年前開始作曲填詞，2004年出碟做歌手，娛記總愛寫他有個富爸爸，做性玩具生意，偶也提及父子持有什麼物業。「講到我唔洗撈咁㗎嘛！」他笑。「我不用供樓，不用養父母和老婆仔女，但錢也不會從天而降。沒錢要工作，有錢更加要工作，否則咪浪費青春囉。人要對社會有貢獻的。」在他眼中，藍爸是極級理性的生意人：「這兩年我一鑽牛角尖，不知找誰談，就搵我爸。我諗得很複雜的事，他一兩句就簡化了，好勁，我聽完舒服晒。」

父子不常見，但聽得出感情深厚。藍媽已故，藍爸現有新伴：「他現任太太說：『喂，你老豆晚晚上YouTube睇你啲嘢呀！』」新歌《生》MV出街前，他又會私下先send給藍爸。「我好開心，他說首歌很powerful，能鼓勵好多香港人，特別今時今日。但他又好清晰喎，說應該沒太多地方能播這歌。」以前藍爸覺得兒子半紅不黑，現在會提醒他說：「如果有咩事畀人拉，你就乜都做不到。」藍奕邦說：「我會確保人身安全，同時用我的方式，講我想講的話。」