祛濕養生|赤小豆薏米糕 2021-07-03 自煮日常|Chobakery 陰雲密佈的夏季,時不時就下起傾盆大雨,又濕又熱,體內濕氣持續高企,讓人特別容易疲累乏力,搞不好會有水腫問題,睡眠質素下降。這時赤小豆和薏米作為養生食療便最幫到 ...