點解咁慘嘅事都可以發生？｜分清「悲劇性樂觀」與「毒性正能量」
近日在社會中接連發生了令人震驚、不安的慘劇，看到新聞，大家都心酸無奈，不明白：「點解會咁樣發生？點解會咁慘？」不少關注大眾精神健康、提供心理輔導的團體，都相 ...
從《齮齕人生Beef》看「代際創傷」
上月，影片串流平台推出了一齣由亞裔演員領銜演出的美劇，名為《齮齕人生BEEF》，火速成為多國影評人的熱話。筆者初時看到劇名是大大的英文字BEEF，感覺沒甚共鳴，當時 ...
當局者迷！親友誤墮邪教陷阱，怎辦？
偶爾，筆者也會在心理輔導的工作中，收到一些有關「誤信邪教」的求助個案。求助者往往是當事人的親戚或朋友，他們目睹事主因誤信邪教而性情大變、大花金錢、甚至做出不 ...
同AI傾心事？ChatGPT將取代心理學家嗎？
筆者一直也有留意關於「心理輔導」在香港的大數據，知道網民「諗緊咩」也算是一種與時並進的專業知識。還記得，上個月寫了一篇有關和家人相處的《新春拜年心理自保大法 ...